Оптимальная продолжительность сна должна составлять 7-8 часов в сутки. В результате проведенных в КНДР исследований установлено, что у людей, спящих по 10 часов, смертность от сердечных заболеваний и кровоизлияния в головной мозг в 2-3 раза выше, чем у тех, кто, как правило, спит 7 часов.
-
- alex_mironov (
alex_mironov) wrote,
alex_mironov
alex_mironov
Не спи, замёрзнешь!
Оптимальная продолжительность сна должна составлять 7-8 часов в сутки. В результате проведенных в КНДР исследований установлено, что у людей, спящих по 10 часов, смертность от сердечных заболеваний и кровоизлияния в головной мозг в 2-3 раза выше, чем у тех, кто, как правило, спит 7 часов.
-
От ненависти до любви
один прыг!
-
В полёте
Год такой: начался в полёта на воздушном шаре... И всё время приходится этому соответствовать, находиться на высоте.
-
Мой МГУ
Ну, я его так вижу.
- Post a new comment
- 32 comments
- Post a new comment
- 32 comments
-
От ненависти до любви
один прыг!
-
В полёте
Год такой: начался в полёта на воздушном шаре... И всё время приходится этому соответствовать, находиться на высоте.
-
Мой МГУ
Ну, я его так вижу.
