alex_mironov (alex_mironov) wrote,
alex_mironov
alex_mironov

Category:

Не спи, замёрзнешь!

"Привычка спать долго не доведет до добра, предупреждают северокорейские медики", сообщает ИТАР-ТАСС.

Оптимальная продолжительность сна должна составлять 7-8 часов в сутки. В результате проведенных в КНДР исследований установлено, что у людей, спящих по 10 часов, смертность от сердечных заболеваний и кровоизлияния в головной мозг в 2-3 раза выше, чем у тех, кто, как правило, спит 7 часов.
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 32 comments